常常患者只有一只眼睛出问题，但是因为还有另一只健康的眼睛辅助视力，所以无法立即发现，进而延误治疗的黄金时机；自我检测眼睛时必须两眼分开检测，睁一只眼闭一只眼，而且眼睛只要有一点点视力异常，都应尽快咨询医师做进一步详细检查，才能早期发现早期治疗。

此外在确定有中等程度老年性黄斑部病变的患者，可以适度增加摄取抗氧化物维生素C、维生素E以及锌和胡萝卜素，可以减缓老年性黄斑部病变的进展，并且多摄取叶黄素含量高的深绿色蔬菜、减少紫外线伤害，避免近距离20公分内大量使用蓝光发射源的产品，也都是民众可在居家实行的护眼之道。

眼睛 疾病预防

1公斤小姐