1、宜在饭前及饭后吃

西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

2、不吃冰西瓜

虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。而且得了手足口病的患者是不能吃冰镇食物的，会加重病情。

3、不能吃太多

西瓜吃多了会产生腹泻、腹胀、消化不良、腹痛等不适症状，而手足口病期间患者本身就不大舒服了，若再出现这些症状则更不利于病情康复，因此吃西瓜要控制量。

4、放太久的不能吃

手足口病的病因就是患者感染了肠胃病毒引起的，而放了太久的西瓜，会滋生很多的细菌和病毒，因此不能吃，所以当西瓜打开后要尽快吃完，以免对身体造成伤害。如果吃的人少，建议不要购买大西瓜，小西瓜味道也挺不错，吃完不过夜。

手足口病 西瓜

什么什么辰Grace