玉米须水什么时候喝最好

数码潮电街 2023-10-03 08:10:02 浏览量:212
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饭后1—2小时喝比较好。

玉米须水不宜在饭前喝,会影响人进食正餐的食欲,而且饭前喝多了玉米须水也不利于进食后人对食物的消化吸收,最好是在饭后1—2小时后喝,此时喝了不仅能加快肠胃蠕动,增进食物消化,还能控制饮食,帮助减肥。