身体内环境由体液、激素、免疫体系共同构成。北京大学抗衰老研究中心的专家认为，随着年龄的增长，体内环境会不断恶化：机体抗氧化功能不断下降，自由基代谢出现障碍，体内自由基增多。当控制体系受到自由基损伤时，会加速衰老进程。

另外，随着年龄增长，身体机能会降低，对外界环境变化适应能力会减弱，代谢功能会降低，因而难以保持机体内部稳定，易出现衰老和老年性疾病，如高血压、高血脂、高血糖、低密度脂蛋白和肥胖等，这些病变反过来会加速机体老化。

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小强