减肥怎么吃土豆好呢

美物 2023-05-28 10:53:08 浏览量:284
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除开煎炸的方式外,其他方式都是可以使用的,因为煎炸过程中土豆被氧化,维生素被破坏,加上各种油脂的摄入对于减肥肯定是不利的。蒸煮的方式是比较适合减肥人群的。