天天吃土豆能减肥吗

优质好物控 2023-05-28 10:53:08 浏览量:266
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有帮助,土豆中含有大量黏液蛋白,对于防止脂肪在血管中沉积,还含有大量膳食纤维,能够增加饱腹感,促进肠道蠕动,加速消化和代谢。