原料：新鲜车前草、鱼腥草各50克。
做法：
1、将车前草、鱼腥草洗净，放入锅中，加入适量清水。
2、开大火煮开，随后转小火熬煮，煮10来分钟左右。
3、最后关火，去渣留汁服用即可。
功效：鱼腥草中含有大量钾盐，有增强利尿的作用，可以促进体内钠离子的排出，进而起到降低血压的作用，与车前草搭配作用效果更佳。
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