孕妇吃鹅肝的注意事项

团子 2023-06-24 14:10:02 浏览量:202
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1.孕妇不能多吃,鹅肝中富含胆固醇,多吃会导致胆固醇过高。

2.具有过敏病史者不适合吃鹅肝哦,很容易导致发病。

3.鹅肝不宜与鸭梨同吃,同食容易使人生热病发烧;鹅肝不宜与鸡蛋同食,同食会伤元气。

4.高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食鹅肝。

5.动物肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。

6.烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。

7.孕妇若想用鹅肝治疗贫血,那么配菠菜一起食用最好。

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