有好处。
虽然蓝莓并不能治疗近视,但是对眼睛是有一定的好处的。
蓝莓中含有丰富的花青素,这种物质可以促进视网膜细胞中视紫质的生成,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力,对消除眼睛疲劳也有一定的作用,因此,对于近视患者、眼睛经常疲劳、经常用眼的人群来说,可以每天适当的吃一点蓝莓。
演绎者
爱吃鱼的汪星人
购物girl
小滒
Carlos
会生活
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