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酵素什么时候吃较好

设计师的家 2023-07-08 18:21:01 浏览量：233
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饭后半个小时饮用为宜，这个时候饮用些酵素，有利于促进对胃中食物的消化，并且还可减少对胃部的刺激，经常食用还可以调理好体内的吸收和代谢功能，还可以帮助身体的排便。

酵素 植物
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