黄瓜性凉,食用之后会增加体内的寒凉之气,因此脾胃虚寒、消化能力差者忌食,以免加重症状。
黄瓜性凉,富含水分,食用之后会增加肠道的滑利程度,因此便溏腹泻的人群也要尽量避免吃黄瓜,特别是生黄瓜。
黄瓜虽然热量低,但是其性寒凉,吃太多了容易引起寒凉之气在体内堆积,会降低脾胃消化能力,容易引起不适。
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