凉拌佛手瓜

材料：佛手瓜、胡萝卜、洋葱、食盐、白糖、香醋、辣椒油、麻油、蒜蓉。

做法：

1、将佛手瓜的芽掰掉，洗净，去瓤，切成细丝。

2、胡萝卜、洋葱洗净，分别切成细丝。

3、佛手瓜中倒入适量食盐，抓匀，腌制10分钟左右。

4、然后倒出里面的水，再用冷开水冲洗一遍。

5、放入胡萝卜丝和洋葱丝拌匀。

6、加入蒜蓉、食盐、辣椒油、麻油、白糖、香醋拌匀即可食用。

清炒佛手瓜

材料：佛手瓜、辣椒、葱、姜、食油、食盐、味精、生抽。

做法：

1、佛手瓜去芽，去瓤，洗净切丝。

2、红椒切圈，葱、姜切丝备用。

3、锅中倒入适量食用油，烧热。

4、放入葱姜、辣椒爆香。

5、倒入佛手瓜翻炒一下，加入适量食盐、味精、生抽翻炒均匀。

6、出锅装盘即可。

佛手瓜 发芽

雪花的妖精