不宜。

薄荷茶是不建议天天喝的，因为薄荷也是一种具有药效成分的中药，虽然经过炮制成茶饮，但是其中还是存在药效成分的，天天饮用过于频繁，容易导致身体出现虚冷的情况。

所以建议是薄荷茶最好是隔2-3天进行饮用一次，具体的间隔时间需要根据每个人的体质而有所调整，例如体质偏虚寒的人群最好是1-2周饮用一次，严重的话则不要饮用。

薄荷茶炒制方法

1、先将新鲜的薄荷清洗干净，然后放在干燥通风出晾干。

2、晾干之后，放入锅中，用中火进行炒制，并不断搅拌防止薄荷被炒焦。

3、微干之后然后用小火进行炒制，炒干、捻成团即可。

薄荷茶

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