都差不都。
红肉芭乐中含有大量的营养物质,如蛋白质、维生素以及微量元属等,而且还含有黄酮类、三萜类、多酚类等等,所以对于人体具有重要的作用,而且味道还十分的浓郁,如果是喜欢这种味道的人,一般味道十分不错。
而白肉一般来说,味道相对于红肉较清淡,而且甜份也不是很高,如果是喜欢比较清淡口味的,可以选择白肉。
但是红肉和白肉一般营养价值没有很大的区别,只是在口味上有一定的区别,所以根据自己的口味选择即可。
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