冻梨是将新鲜梨放入冰箱反复冷冻制作而成的，汁多味甜，营养丰富，含有大量水分、维生素、矿物质、膳食纤维等成分，食用价值很高。
1、准备一些花盖梨、秋白梨、白梨或尖把梨。
2、然后将梨洗净，将果皮上的水擦干净。
3、再将梨放入冰箱中冷冻4天左右。
4、到时间后，将梨从冷冻室拿出，常温下放8小时左右。
5、最后将梨放入冰箱再冷冻4天左右，待梨变黑就可以了。
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冻梨