上吐下泻时是可以吃水果的，但是需要有选择性的吃，并不是所有水果都能吃的。
水果多数偏寒性，并且含水量较大，上吐下泻已经导致胃排空，此时如果食用寒凉水果，会加重胃肠的负担，加重腹泻的症状，因此要选择有止泻、养胃功效的水果进行食用。
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上吐下泻