及时就医

严重的喉咙发炎和反复不愈的喉咙发炎应及时去医院就医，请医生开取适宜的药品，尽早康复。

局部按摩

每天在颈前用手指自行按摩，每次2分钟，每天3次，可根据喉咙不适情况自行增加次数。

热熏气疗法

口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，有利于缓解喉咙不适。也可将安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸,可缓解喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感。

饮食疗法

1.胖大海茶

胖大海味甘，凉，性寒。能清肺化痰，利咽开音，治疗干咳无痰或痰稠难出。

泡法：放入喝水的杯子1颗胖大海，倒上开水，泡水后变大，里面白色的棉絮状东西出来，像棉花一样。

2.金银花茶

金银花性寒味甘。具有清热解毒、凉血化瘀的功效。

泡法：取3-6g金银花，加沸水250ml-500ml,2-3分钟后即可。也可加入适量的蜂蜜。

喉咙发炎

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