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吃素食会缺营养吗

寻宝 2022-12-05 19:10:01 浏览量：289
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严格吃素食会导致营养缺乏。

长期吃全素食，身体摄入的动物蛋白质和脂肪都较为缺乏，这很容易引起营养不良，降低身体免疫力、内分泌功能和正常的代谢也会受到影响。

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