过敏体质吃山药的好处

SherpaMan 2022-12-07 15:56:01 浏览量:223
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增强免疫力

山药含有丰富的蛋白质,淀粉,矿物质和维生素,食用后除了会释放很多能量外,也会分解产生大量的氨基酸,对促进自身免疫蛋白的合成和增强机体免疫力都有一定的效果。