喝酒后能爬山吗

致文青 2023-05-28 08:01:04 浏览量:256
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登山属于长时间中等强度的有氧运动,对于体能要求很高,酒后人体会短暂处于亢奋状态,那么这会使得登山者无法正确合理的分配体能,导致无法完成,同时酒后动作缓慢迟钝对于安全也是极大的威胁,所以不建议酒后登山。

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