喝酒后当天能运动吗

色彩年代 2023-05-28 08:02:11 浏览量:201
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最好不要进行运动,原因是酒精对神经系统有影响,这会造成运动过程肢体不协调、反应时间增长,增加受伤的风险。

其次是运动过程中血液会集中在四肢,这就会导致正在代谢酒精的肝脏效能下降,影响酒精的代谢。