建议一天喝不超过一只鸽子炖的汤,分量减半更好,宜少不宜多。
因为《食疗本草》中记载鸽子:“虽益人,缘恐食多减药力”;《医林纂要》中记载鸽子:“食此过多,亦恐气壅”。也就是说鸽子肉、鸽子汤吃多了,不仅补益的效果不好,甚至还可能会造成气滞。
李依依LiYiYi
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