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大蒜水什么时间喝最好
爱美说
2023-08-24 11:47:05
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饭后1-2小时喝最好。
大蒜水无论是保健服用还是治疗风寒咳嗽服用，都最好选择在饭后1-2小时喝为好，因为饭后1-2小时是肠胃消化较佳的一个阶段，有利于身体对大蒜水的营养吸收和利用；二是此时肠胃里还有未消化的食物，喝下去的大蒜水不至于刺激到肠胃，引发不适现象。
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