有。
要知道鸡蛋蛋白质的蛋白质是比较到的,其次还含有大量的维生素、纤维素、脂肪以及磷脂等成分物质,适量食用同样可以为人体补充营养,对人体的健康具有好处,其次鸡蛋中蛋白口感比较好,相对于蛋黄来说不会那么干,所以生活中比较受欢迎,所以吃鸡蛋不吃蛋黄会也有营养。
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