柠檬水喝多久可以美白

礼物 2023-09-01 10:20:06 浏览量：298

好评回答

一般每天饮用连续一个月以上才会变白。

因为柠檬水中含有大量的维生素c，这种维生素c是一种抗氧化剂，能够消除皮肤表面的色素沉着，降低皮下黑色素细胞的数量、缩小黑色素细胞的体积，从而达到美白的作用，但是这种维生素c的含量相对较少，需要长期饮用才能达到理想的疗效，短期内饮用效果不大，另外想要肌肤美白，除了多吃富含维生素c的食物以外，日常的防晒护肤也必不可少。