一天适合吃几个黄皮

帮你挑好货 2023-09-03 20:33:02 浏览量:234
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视情况而定。

黄皮中一天的用量是多少,需要根据是药用还是食用来看,要是药用的话,则建议根据中医记载的用量来,也就是一天15-30克的样子,而食用的话,则建议根据《中国居民膳食指南》的建议来,大约一天吃200-350克的样子。