可以,但效果不明显。
牛奶味甘性平,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁等成分物质,营养价值是很高的,适量饮用确实可以滋润肌肤,起到一定美白作用。
但牛奶美白的效果是不明显,牛奶主要是用来帮助增强人体体质的,美白作用有限,想要达到理想的美白效果,建议进行专业的医美比较好。
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