可以适量放一点。
早上喝粥的时候是可以适量放一点糖的，这样能提升粥的口感，同时糖中也含有一定的能量，这样能更好的给身体补充营养和体力。只是放糖的时候一定要注意量，不可加太多，不然会导致粥的口感过甜，空腹食用过甜的粥会加速胃酸的分泌，这样会对肠胃造成刺激，很容易出现反酸的情况。
慧眼购物
锋锋
i值值
时尚热美妆
创业先锋官
穿衣打扮
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
慧眼购物
2023-09-06 11:46:04
浏览量：200
搜索你感兴趣的问题
慧眼购物
2023-09-06 11:46:04
浏览量：200
喝粥