主要做法如下：
生活中要是不小心将西梅核吃进去了，首先不要慌张，先查看自身有无不适，若是身体无明显不适，不需要担心，多吃促进消化的食物，加速其代谢即可。
但如何吃了西梅核后，肠胃出现了不适症状，并且还在加重，这时候可能是西梅核刮伤了食道导致的，这时候建议及时就医检查，避免耽误病情。
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