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奶茶可以天天喝吗

食客享 2023-09-09 08:14:03 浏览量：296
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奶茶不建议天天喝。

奶茶主要是指牛奶和茶水的混合饮品，其中含有大量的蛋白质、脂肪、糖分以及一些食品添加剂，具有高糖分、高脂肪、高咖啡因及反式脂肪酸含量等四大问题。生活中适量喝一些奶茶可以解馋，同时为身体补充能量，但要是天天喝，那么可能会导致人体出现一系列肠胃不适症状发生。

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