人参炖鸡汤可以放香菇吗

辣妈萌宝团 2023-09-12 15:10:04 浏览量:295
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可以放香菇。

香菇是一种很常见的菌菇类美食,其含有高蛋白、低脂肪、多糖、香菇多糖、香菇海藻糖、多种氨基酸和多种维生素等营养成分,和人参、鸡一起炖汤营养成分上并不冲突,而且还能增强食用价值,起到健脾开胃、化痰理气等功效。