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饭后打嗝返气怎么办

渝源 2023-09-24 11:57:02 浏览量：237
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1、控制进食，少吃饭多喝水，不要吃油腻的食物。

2、用手按摩腹部，促进食物消化。

3、有肠胃疾病者，尽早治疗。

4、吃点促消化的山楂、酸奶。

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