1.向下低头

流鼻血时应向下低头让鼻血顺利从鼻孔出来，而不会向后流到口咽部，甚至被误吞到胃里。

2.冷水敷后颈

用冷毛巾、冷水等敷鼻根、额头、后颈，以降低局部皮肤温度，血液流速，收缩血管，减少流到出血点的血液，以达到止血的目的。

3.捏住鼻翼

用手将鼻翼两侧向中间捏，尽量放松，用口呼吸，大概4~8分钟后即可止血。

4.使用纸巾塞鼻孔

用棉球、纱布、纸巾等塞住流鼻血的鼻孔，压迫住出血点以达到止血的目的。

流鼻血 柿子 水果 鼻出血

数码精选