1.了解精索静脉曲张的知识,消除心理负担,保持心情舒畅。
2.注意劳逸结合,防止剧烈运动、重体力劳动及久站。
3.避免穿过紧的内裤,穿棉质内裤有利与散热和吸汗,降低阴囊的温度和压力。
4.不可长时间站立或静坐,易增加腹部压力。可经常做腿部抬高、放下运动。
5.出现阴囊坠胀不是、明显异常,应及时到医院诊治。
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