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为什么俯卧撑后感觉手臂变粗

可靠的二蛋 2022-09-13 18:45:01 浏览量：340
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俯卧撑会动用到手臂肌肉，无氧运动产生的乳酸堆积在手臂肌肉处，导致肌肉疲劳、发胀僵硬，此外运动后手臂肌肉兴奋紧绷，就会让人产生手臂变粗的错觉。

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suki是阿慧

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