海盐吃多了有什么危害

天东地 2023-08-21 16:13:02 浏览量:292
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高血压

海盐也是跟普通的盐一样,日常使用过多的话,也是会导致血压的升高,长期食用过多的海盐,其是有可能会引起高血压的,甚至可能会引起其他的心血管疾病。

容易骨质疏松

食用过多的海盐,其会增加肾对钙的排泄,从而就容易导致钙的流失,从而更加容易导致骨质疏松,尤其是老年人需要少吃海盐以及各种盐。