建议一起吃。

烤橘子会起到止咳的作用主要是由于橘皮是一种性味辛苦、温，入脾、肺经，有理气、调中、燥湿、化痰等功效的药材，且含有挥发油、橙皮苷、胡萝卜素、隐黄素、维生素C、维生素B1、果胶等多种对人体健康有益的成分，所以建议将橘皮一同食用，所达到的功效会更好。

但橘皮中的成分在烤的过程中，有效成分都会慢慢渗入到橘肉内，要是觉得橘皮过于难吃的话，只吃橘肉也是可以的。

烤橘子 止咳

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