建议20颗即可。
圣女果味道香甜鲜美、风味独特，食用后有生津止渴、开胃消食、清热解毒等功效，但是，因为圣女果是凉性的食物，且成分中含有一定的酸性和果胶等物质，因此不能食用过多，避免身体受刺激过重，建议一般人群一天吃20颗圣女果是比较合适的，若是有脾胃虚弱等身体不适的人群，根据自身情况适当减少食量也是可以的。
优居
执爱狂人
私享家璃伊
小多啦
悦居小站
潮流派
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
执爱狂人
2023-08-30 14:28:03
浏览量：298
搜索你感兴趣的问题
执爱狂人
2023-08-30 14:28:03
浏览量：298
圣女果