栗子煲鸡汤孕妇可以喝吗

蚂蚁行者 2023-09-05 16:00:07 浏览量:261
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可以喝。

首先栗子做为坚果的一种,不仅味道香甜适口,而且含有丰富的单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。

而鸡肉是一种容易消化的肉类,而且富含较高比例的维生素C、维生素E、蛋白质等物质,孕妇食用后可以为机体补充更为全面的营养,对自身健康及胎儿发育都有很多好处,因此栗子煲鸡汤孕妇是可以喝的。

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