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甘油三酯高可以吃核桃吗

会生活 2023-09-29 08:11:03 浏览量：246
好评回答

可以吃。

因为核桃虽然含有丰富的脂肪，但同时也含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维极易胡萝卜素、多种维生素及矿物质。而且所含脂肪多属于不饱和脂肪酸，可以降低血脂的含量。

甘油三酯高 核桃 花生
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