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咽炎怎样吃西洋参

品康 2022-10-30 14:41:09 浏览量：242
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西洋参麦冬泡水

原料

麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法

1.将药物放入砂锅中，加入冷水浸泡20分钟；

2.用武火15分钟左右，煮沸；

3.转用文火炖煮25~30分钟即可。

西洋参枸杞茶

原料

西洋参3克，枸杞8克、菊花4朵

做法

1.将西洋参、枸杞、菊花洗干净；

2.将三者放入杯中，冲泡开水；

3.盖闷5~10分钟即可，一日两次。

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