材料:甘草5g(先煎),薄荷5g,茉莉花5g。
做法
1、上述药材用开水洗净,锅内先加水500毫升。
2、放入甘草煎上15分钟。
3、薄荷叶和茉莉花放入杯底,将甘草汁冲入,盖上杯盖,10分钟后即可饮用。
功效:扶中清热,疏肝理气。
材料:山楂100g、甘草50g。
做法
1、准备一个大碗,加入清水,放入少量的碱面,把新鲜的山楂放入水中,浸泡10分钟之后捞起啦洗干净。
2、去掉山楂的把,用小刀分开山楂并去掉核。
3、准备小锅,放入切好的山楂,倒入适量的水,用中火煮开后调成小火继续煮10分钟。
4、在煮山楂的时候,清洗甘草,然后用少量的温水浸泡。
5、等到煮山楂的水开了,10分钟之后,就可以倒入甘草连同浸泡甘草的水到锅里面,继续煮5分钟后关火,晾凉后即可饮用。
功效:消食健胃、活血化瘀。
材料:胖大海、甘草。
做法
1、将胖大海和甘草冲洗干净;
2、将所有材料放入茶壶中,倒入沸水冲泡;
3、盖焖10分钟左右,即可饮用。
功效:清热润肺,利咽解毒。