大拇指。
如果想要催姨妈的话，那么建议可以适当地按压大拇指上面的穴位，其位置在手背大拇指第一节的外侧，从掌指横纹起，每二分为一穴，至第二节横纹，共五穴。
这些穴位具有行气、理气的作用，适当地对这几个穴位进行按摩的话，可以促进人体内气血的运行，因此也能在一定程度上促进月经的来潮。
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