每个穴位50-100下即可。
平时在月经推迟的时候适当地对大拇指进行按摩的话，可以促进月经的来潮，但也不需要一直按，一般每个穴位按压50-100下左右就可以了。
但是需要注意的是，因为引起姨妈推迟的原因有很多，如果超过一周还没有来，身体也没有要来的征兆的话，那么就建议患者最好是及时地去医院就诊，然后在医生的指导下明确原因。
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