正确使用的话，每天都可以泡。

热水泡脚成分是比较简单的，用到的材料就是热水，经过一天的工作或者生活后，人体是比较疲乏的，此时泡泡脚，可以起到解乏的作用，如果神经比较紧绷的话，用热水泡脚后还可以起到松乏神经，放松情绪的作用，有助于睡眠，因此，若有需要的话，可以每天用热水进行泡脚。

小贴士

不过，如果是加入了中药材的话，就不要天天泡了，中药材中具有药性，每周泡2-3次即可，若过于频繁的泡脚的话，反而不利于身体健康。

热水泡脚 泡脚 出汗

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