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用艾草泡脚去湿气一周几次最好

潮电控 2023-01-17 19:35:01 浏览量：265
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1-2次即可。

艾草的性质偏温性，用来泡脚的话可以增加人体内的热气，因此对于一些本身体内寒气较大以及经常手脚冰凉、畏寒怕冷的人群来说，适当地泡泡脚的话可以对人体起到活血化瘀、驱寒保暖的作用。

但是泡脚的频率不宜过高，以免出现口干舌燥、口舌生疮等上火的症状，对于一般人群来说，建议一周泡1-2次左右即可。

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