都可以。
土茯苓和五指毛桃一起泡水，主要是起到养生保健的作用，土茯苓和五指毛桃泡的水，性质平和，味道好闻，饭前和饭后都可以喝，日常饮服的话，可以像喝水一样正常的喝，饭前或者饭后也可以喝，不过注意，最好不要在睡前喝土茯苓和五指毛桃泡的水，睡前一个小时内，最好不进食，不喝水，这样避免影响食物的消化和引起夜起。
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五指毛桃土茯苓泡水