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经期一天吃多少冬枣合适

悦享NAT 2023-05-21 12:01:25 浏览量：245
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10颗以内。

冬枣本身就是不宜多吃的，月经期这个特殊时期更是要注意控制食用量，以免给身体带来副作用，一般来说一天最多吃个5-10颗即可。

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