诱发高血压的原因有很多，体内有湿热也是一大原因，体内有湿热之邪，加之所处环境高温湿闷，便容易导致血压升高，治疗上应以平肝潜阳，清利肝胆湿热，活血化瘀为主。杞菊地黄饮可减轻体内湿热，对降低血压有一定效果。

方中枸杞味甘，性平，归肝，神经，具有滋补肝肾，益精明目之功;菊花能疏散风热，平肝明目，清热解毒;牡丹皮味苦，辛，性微寒，归心，肝，胃经，具有清热凉血，活血散瘀之功;山药益气养阴，补脾肺肾，涩精止带;茯苓利水渗湿，健脾宁心;泽泻利水渗湿，清热泻火;山茱萸补益肝肾，收敛固涩;熟地黄养血滋阴，补精益髓。所有药材合用，对湿热引起的血压升高变回起到一定效果。

做法：枸杞，菊花，牡丹皮各3克，山药，茯苓，泽泻，山茱萸，熟地黄各6克，冰糖适量;将所有药材洗净后，混合放入砂锅内，加水约2000毫升，小火煮沸半小时，代茶饮即可，每日1剂，每天分3次饮服，饮用时可 酌情加入冰糖调味。

湿热体质 中药调理

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