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黑糖和红糖哪个好

刘恒ii 2023-05-31 12:13:02 浏览量：210
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黑糖和红糖不能单纯地说哪个好。两者中都含有糖分和矿物质元素，如钾、铁、镁等，并且还含有大量的叶酸，具有很高的营养价值。具体食用哪一个，可以根据平常个人的需要及习惯来决定。

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